学安全教育 喜迎运动会
2023年绍兴中专秋季运动会已近在咫尺,参赛的同学们早已摆好架势,为运动会做充足的准备,但运动会坚持安全第一原则,基于此,9月25日下午,22城轨5年班任一起观看了运动会安全的相关视频。
视频向同学们说明了运动时的注意事项,如在正式运动时要注意衣着安全,要穿运动服、运动鞋,不佩戴首饰,手表等其它物品。在运动前要做好准备活动,可在慢跑的基础上对肩关节、肘关节、背腰肌肉、腿膝踝关节等部位进行活动,强化肌肉韧带的力量,总而言之,准备活动越充分越不容易受伤。在运动完后,切记不能马上大量饮水,不然会使血液的循环流量增加,加重心脏负担,伤害心脏。
在奋斗过程中,安全是我们的护身福,安全只有起点,没有终点。只有牢牢的将安全放在心中,生命才能紧紧的握在手中,必须要树立高度的安全意识,人人讲安全,时时讲安全,事事讲安全。