热练中专▏着“眼”现在 “睛”彩未来——绍兴中专举办爱眼护眼讲座
为进一步宣传普及爱眼护眼知识,做好学校学生的近视防控工作,3月28日下午,绍兴中专邀请绍兴爱尔眼科医院眼科医师姚雪萍为全校学生作了爱眼护眼专题讲座。
姚医师用小游戏互动的方式教学生区分主视眼,调动学生的兴趣。接着,通过现场调查的方式,了解了学生目前的近视状况。姚医师向师生介绍了近视形成的原因、危害。
青少年时期是眼睛生长发育的重要阶段,姚医师提醒同学们要在舒适的光线下学习,少接触对眼有辐射的电器,平时饮食营养要均衡,特别是中小学生,要坚持做好眼保健操。姚医师通过现场互动的方式,分步骤详细讲解了每一节眼保健操的动作要领。希望通过正确的穴位按摩,改善眼肌血液循环,解除眼睛疲劳,有效预防近视的发生。接下来,学校还将通过新版眼保健操学习周和举行新版眼保健操比赛,强化学生爱眼护眼的意识。
绍兴中专一直以来重视学生视力健康,在校园内,通过安装智能护眼灯,改善教室照明条件;开展阳光体育大课间,加长学生运动时间;每学期两次学生视力筛查、每天两次眼保健操等一系列举措,为学生的视力健康护航,增强学生护眼意识,引导学生科学用眼,养成良好用眼卫生习惯。
近视防治是一项系统工程,要从小抓起,从日常生活点滴做起,切实引导和规范学生的用眼习惯,着“眼”现在,“睛”彩未来。